生活 簡単に洗浄できる!大人気のハリオ手動コーヒーミル HARIO(ハリオ)の手動コーヒーミルを簡単に洗い方を4つのステップで紹介しています。セラミック製の臼を使用しているミルの場合、さびる心配なく臼部分を洗えるというメリットがあります。きれいに洗えるので安心して使えます。セラミック臼の問題点?も紹介しています。 2021.12.03 生活
生活 不必要な物を捨てるーメリットとコツ 大掃除の季節になると、普段の掃除をきちんとしておけばよかったと後悔することがないでしょうか。でも普段の掃除もなかなか難しいものです。その原因の一つは物が多いということかもしれません。今回は、大掃除の時に役立つ、また普段の掃除をラクにする、不用品の処理についてまとめてみます。 2021.12.01 生活
生活 掃除に役立つチェックリスト 忙しくて普段の掃除がなかなかできず、年末など大掃除の時に、たまった掃除にうんざり…私も以前はそうでした。でも今は何とか清潔な状態を維持できています。チェックリストがあるだけでも普段の掃除に役立つので、助けになりそうな点をまとめてみました。 2021.11.25 生活
生活 大掃除のチェックリスト 年末の大掃除を考えると気が重くなるでしょうか。年に一度の掃除にはげんなりするものです。でもそのままにしておくともっと大変になります。ここでは年に一度、また半年に一度、掃除したら良い項目の代表的なものや、大掃除に役立つ情報をまとめました。 2021.11.23 生活
生活 私の五十肩と背中の痛みの緩和 多くの方は五十肩に悩まされているようです。私もついに五十肩になってしまいました。今回経験している症状や医師による診断、もらった資料で説明されている原因や治療法についてまとめました。私自身が現在進行形で実践しています。 2021.11.20 生活
生活 良い習慣を身に着けるコツを調べて気付いたこと 『習慣を変えれば人生が変わる』といったことをよく聞きますが、良い習慣を身に着けるのは簡単ではありません。3日坊主で終わってしまいがちな私は良い習慣を身に着けるコツを調べてみて、2つの基本的な習慣が大切であることに気付きました。それが何かをまとめてみました。 2021.11.20 生活
生活 遮音効果が高く圧迫感が少ない耳栓は? ベッドのきしみ音や近隣の部屋の騒音などで安眠が妨げられる時、耳栓が助けになりました。とはいえ、耳栓の圧迫感が苦手です。耳が痛い時もあります。それで、できるだけ圧迫感が少なく、遮音性がある耳栓がないか調べてみました。 2021.11.13 生活
生活 いつものコーヒーが驚くほどおいしくなるかもしれない方法 ひとつ穴ドリッパーと円すい形ペーパーフィルターで、昨日と同じコーヒー豆なのに、味が驚くほど変化しました。ペーパーフィルターのドリップで、これまでよりおいしいコーヒーを飲みたいと思う場合、これは本当にお薦めです。 2021.11.11 生活
生活 ベッドのきしみ音を解消する方法 木製ベッドのきしみ音に悩まされていませんか?いろいろ調べたり、試したりして分かったことをまとめてみました。木工用ボンドを床板の部材の継ぎ目に塗っていくという方法で、完全にきしみ音がなくなったので、同じ悩みを持つ方にぜひ参考にしていただきたいです! 2021.11.08 生活
生活 目標を確実に達成するのに役立つ方法 目標を単なる夢に終わらせないためにどのように決意したらよいでしょうか。それを実行し、続けるのに何が役立つでしょうか。目標を選んだ後、それを決意し、実行し、続けるのに役立つコツがあります。3日坊主に終わるのを防ぐための方法をまとめました。 2021.10.10 生活